包茎的保健

　　包皮太长和包茎是男性青少年中比较常见的现象。正常成人阴茎松弛时包皮不遮盖尿道口，包皮上翻时能露出冠状沟。包皮太长是包皮盖没了尿道口，但上翻时仍能露出尿道口和阴茎头。包茎则是指包皮口狭窄紧包住阴茎，不能向后翻开露出阴茎头。

　　包皮太长的危害主要是影响包皮和阴茎头之间的清洁，容易产生包皮阴茎头炎，进而产生后天取得性包茎。正常情况下，包皮会产生1种带臭味的很脏的物资，呈乳白色豆渣状，叫包皮垢。

　　包皮垢是细菌繁殖的温床，若不能及时将包皮上翻清洗干净，可以使包皮和阴茎头发炎，出现局部红肿、刺痒或疼痛，这就是包皮阴茎头炎。炎症反复发作，则可产生纤维粘连、包皮不能上翻，构成后天取得性包茎。此时，若强行上翻，则可构成嵌顿，阴茎沟血液、淋巴回流受阻，阴茎头肿胀、发亮，需要医院急诊复位，否则会产生阴茎头坏死。

　　包茎，1般是先天性的，但也有由包皮太长发展构成的。包茎的包皮囊内积存的包皮垢常常没法清洗，长此以往便构成结石。长时间慢性的不良刺激，会引发包皮、阴茎头溃疡，与阴茎癌的产生也密切相干。

　　包茎口太小还会产生排尿困难，尿液常常会积聚在包皮内，膨胀成球状物。这时候患者大多会伴随尿路感染、肾积水等肾功能侵害。另外包皮太长和包茎还可致使遗尿或手淫。若在儿童发育期，包皮太长和包茎可影响阴茎正常发育长大，到性成熟期则造成毕生遗憾，不但性欲大大下降，更严重的还可引发阴茎癌变。

　　因此，要指点孩子从儿童时期就养成常常把包皮翻上去清洗的习惯。如果青少年产生包皮阴茎头炎要尽早到医院救治。另外，男性也要养成每晚洗下身的习惯，保持会阴部的卫生。