前列腺炎怎么办

　　为了预防前列腺炎，男性朋友们平时要做到平淡饮食，禁酒及辛辣刺激之物，以避免引发前列腺充血。那末，前列腺炎怎样办？

　　1、逐日睡前热水坐浴：定期进行前列腺推拿，可增进血液循环，有益炎性分泌物排出。

　　2、做到筛检：前列腺癌的家族史，你要从40岁就开始做这些检查。

　　3、婚姻生活要规律：短时间内婚姻生活频繁者，产生急性前列腺炎的比率高达89。7%。相反，控制密切生活，致前列腺分泌大量“囤积”，时间长了致使前列腺过度扩大与充血，也可引发炎症。另外，体外排精、密切生活中断等，一样可以使前列腺充血肿胀而引发炎症。

　　4、谨慎荷尔蒙补品：有许多宣扬说睾丸激素医治可以提升对生活，特别是婚姻生活的渴望，但是高剂量的睾丸激平素常跟前列腺肥大和肿瘤有关，这1点却甚少被提及。如果已为前列腺问题所苦，那末阔别这些荷尔蒙补品。

　　5、阳光下运动：生活压力会增加前列腺得病肿大的机会，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，所以尽可能保持放松的状态。赶快到户外做运动吧，适度地进行体育活动有助于增强机体抵抗力，并可以改良前列腺局部的血液循环。